Atualmente é enorme a procura de exercícios com pesos entre os jovens, pois eles necessitam de auto-afirmação, procurando um corpo mais bonito. A Academia Work-Out sabe da importância que o acompanhamento por um profissonal de Educação Física faz-se indispensável em qualquer esporte.Como toda prática de esporte implica em cuidar da saúde.
Na Academia Work-Out, você sempre conta com um professor capaz de montar um programa de treino ideal, recebendo orientação adequada quanto à prática de exercícios, nutrição e descanso, afim de alcançar um corpo bonito, evitando lesões e “overtraining” (fadiga pelo excesso de exercícios), preservando a integridade física do aluno.
